【新田村】有機綠豆(500g-包) 團購達人－團購好地?

小編比價專用區:年終團購特報【新田村】有機綠豆(500g-包)

小編特地找了人氣名店年菜特報【新田村】有機綠豆(500g-包),給團購達人們參考

品號：2630948

慈心有機驗證字號:TOC-P0
清新一畝田，輕食樂活趣。
堅持選擇原始天然栽種
為家人營養來源層層把關

綠豆湯小編比價專用區:人氣飲品嚴選

材料：

綠豆 300公克

二砂糖 200公克

熱水 3000㏄

冷水少許

做法：

1.將有破損的綠豆挑？，放入水中洗淨，除去表面的灰塵和雜質。

2.取一不?鋼鍋，放入作法1的綠豆。

3.於作法2的鍋中加少許冷水，冷水須淹過綠豆約兩公分。

4.將作法3置於爐火之上，以中火煮約10分鐘，至鍋內湯汁收乾為止。

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5.在作法4的鍋中加入3000㏄的熱水。

6.蓋上鍋蓋，繼續以中火燜煮約15分鐘至綠豆外觀爆開，即為熟爛。

7.作法6的鍋中加入二砂糖，均勻攪拌即可。

★營養標示

每100公克(g)

熱量/Calories.................................381大卡/kcal

蛋白質/Protein..............................23.8公克/g

人氣團購嚴選

脂肪/Fat.......................................10.6公克/g

飽和脂肪/Saturated Fat................3.3公克/g

反式脂肪/Trans Fat.........................0公克/g

碳水化合物/Carbohydrate...............47.5公克/g

鈉/Sodlum....................................................4.4亳克/mg

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